Hoe je monkey mind dit jaar wèl voor je kan werken

Boeddha schijnt het al gezegd te hebben, we hebben allemaal een monkey mind. Maar wat betekent dat nou precies? En wat kun je ermee doen? Het is niks anders dan je eigen rusteloze gedachten die alle kanten opschieten alsof je van de ene tak naar de andere slingert. Je gedachten zijn bezig met de volgende…